Et bien, je peux vous dire, que le saumon est l'un des aliments régimes le plus parfait au monde...Moins gras qu'un steack, même si c'est un poisson dit gras, bourré d'omega je ne sais pas quoi, de phosphore, de calcium, comme tout les poissons...Et en...

Il n'y a rien de plus simple, même si cela demande un peu de temps de préparation. Le poisson, ici de la daurade, peu être remplacé par d'autres poissons blancs. La daurade à l'avantage de ne pas être trop chère, et d'avoir une chair fine en goût. Donc,...